Тренируйся с хоккейной сборной / Часть 4

#спорт

Продолжаем серию видеоуроков с тренером по физической подготовке сборных команд России по хоккею Филиппом Арзамазовым.

Тренировка №4 направлена на работу во фронтальной плоскости.

Источник: ФХР

 

Все видео